Über Olivia

Calisthenics im Anida Lab, Gotthardstrasse 40, Zürich. Klassen im Aura Room und im Reformer Room.

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Calisthenics

Bewegung begleitet mich seit vielen Jahren – vom internationalen Karate über den Spitzensport in der Leichtathletik bis hin zu Vinyasa Yoga und Calisthenics. Diese vielseitigen Erfahrungen prägen meinen ganzheitlichen Trainingsansatz, der Kraft, Mobilität und Körperkontrolle miteinander verbindet. Bei Anida Lab lege ich besonderen Wert auf saubere Technik, nachhaltige Entwicklung und eine motivierende Trainingsatmosphäre, in der Menschen ihr Potenzial entfalten und sich mit Freude weiterentwickeln können.

Olivia

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Das ganze Team
Miró Über Miró Pilates & Calisthenics Pilates und Calisthenics, mit fast zwanzig Jahren im Sport- und Fitnessbereich. Präzision, Motivation und Aufmerksamkeit in jeder Klasse, angepasst an die Person auf der Matte. Kurs buchen Über Miró
Alessio Über Alessio Calisthenics Sportwissenschaftler mit langjähriger Erfahrung in Calisthenics. Ich vermittle Kraft und Körperkontrolle Schritt für Schritt, in einer Gruppe, die sich gegenseitig trägt. Kurs buchen Über Alessio
Billie Hauser Über Billie Sync Flow & Breathwork Yoga- und Breathwork-Trainerin. Ich verbinde traditionelle Atemtechniken mit einem modernen, wissenschaftlich fundierten Ansatz, damit der Atem im Alltag zum Werkzeug für Balance wird. Kurs buchen Über Billie
Juliana Ohneberg Über Juliana Sound Bath Breathwork, Yoga und Klang. Nach einer zwölfmonatigen Breathwork-Ausbildung und Studien in Sound Healing halte ich Sound Baths, die das Nervensystem zur Ruhe bringen. Kurs buchen Über Juliana
Meera Visvanathan Hoffmann Über Meera Oxygen Advantage Yoga- und Atemtrainerin, Oxygen Advantage. Geboren in Malaysia, zu Hause in Zürich. Ich arbeite mit dem Atem, damit Körper und Geist einen ruhigeren Rhythmus finden. Kurs buchen Über Meera
Cecile Über Cecile Move & Stretch Zertifizierte Yogalehrerin mit Fokus auf Stretching, Mobilität und aktiver Flexibilität. Beweglichkeit entsteht aus Kraft, Kontrolle und Körpergefühl, nicht aus Zwang. Kurs buchen Über Cecile
Julia Über Julia Pilates Klassisches Pilates, unterrichtet mit Präzision und Blick für die Technik. Ausgebildet als Fotografin, geblieben bei der Bewegung. Auf der Matte und am Gerät begleite ich jede Person einzeln. Kurs buchen Über Julia
Marco Über Marco Pilates Ehemaliger Profitänzer, von Zürich an die Ballettschule des Hamburg Ballett. Ich unterrichte Pilates auf der Matte und am Reformer, mit Fokus auf Ausrichtung, Kontrolle und ein starkes Zentrum. Kurs buchen Über Marco
Mariana Über Mariana Pilates Klassisches Pilates mit Spezialisierungen in Schwangerschaft und Rückbildung, Skoliose und Rehabilitation. Zu Pilates kam ich über eigene Rückenschmerzen; heute unterrichte ich Kraft, Mobilität und Körpergefühl. Kurs buchen Über Mariana
Michelle Über Michelle Pilates Ausgebildete Fitnessinstruktorin aus Kolumbien, seit über elf Jahren in der Schweiz. Ich unterrichte Pilates, das eine dauerhafte, positive Verbindung zum Körper aufbaut. Kurs buchen Über Michelle

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